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La Conferencia C3, organizada anualmente por la Archidiócesis de Los Ángeles, gira en torno a la tecnología, pero en la segunda jornada de este año apenas había un portátil a la vista. Ni un iPad. Si había algún smartphone, era sobre todo para que los asistentes echaran un vistazo entre sesión y sesión.

Por primera vez, los organizadores de la Conferencia C3 utilizaron uno de sus dos días para subrayar la necesidad de centrarse en uno mismo más que en la tecnología. Atrás quedaron los dispositivos, sustituidos en su lugar por un diario y un bolígrafo que los participantes utilizaron para una jornada de reflexión, crónica y oración.

Paul Hernández, director de proyectos del C3, explicó que este cambio se produjo en respuesta a las reticencias de algunos de los participantes ante la tecnología emergente.

"Tenemos que abrazar [la tecnología], pero no queremos que nos controle", dijo Hernández. "Queremos aprender a controlarla. Y eso, a su vez, ayudará a nuestro bienestar, porque todos sabemos que mucha gente se estresa por el uso abrumador de la tecnología."

La Conferencia 2024 de la Colaboración Católica para la Comunicación (C3) fue un evento de dos días que se celebró los días 6 y 7 de agosto en el instituto Bishop Alemany de Mission Hills. El encuentro anual reúne a líderes religiosos, educadores y administradores escolares para explorar las muchas formas en que la tecnología debe -y no debe- utilizarse para educar y apoyar a los estudiantes.

La conferencia de este año, titulada "Elevate" (Elevar), pretendía aprovechar el debate del año pasado sobre la creciente tecnología -la inteligencia artificial (IA) estaba en boca de todos- para explorar cómo afectan estas herramientas a nuestro bienestar colectivo.

John Holloway, ponente principal del Centro de Psicología Positiva y decano asociado de la Facultad de Derecho de la Universidad de Pensilvania, se hizo eco de cómo la tecnología, y especialmente las redes sociales, pueden utilizarse para nuestro bienestar en lugar de centrarse en los aspectos negativos.

"La pregunta debería ser cómo quiero que esta tecnología eleve las cosas que son importantes para conseguir las sensaciones que me harán sentir mejor", dijo.

"Así que la obligación para nosotros es ser intencionados y ayudarnos los unos a los otros, a nosotros mismos, y a la gente que confía en nosotros para que les ayudemos a no usar esto comparativamente y hacer lo que podamos para controlar esta tecnología porque tiene el riesgo de alejarse de nosotros".

El ponente principal de la Conferencia C3 2024 fue John Hollway, investigador principal del Centro de Psicología Positiva de la Universidad de Pensilvania y decano asociado de la Universidad de Pensilvania Carey Law. (Víctor Alemán)

El primer día de la conferencia se adentró en terreno conocido: Más de 650 personas asistieron a uno de los 90 talleres sobre una amplia gama de temas, como "Cuándo y cómo usar la IA con los estudiantes", "La dignidad humana y la explosión tecnológica" y "Los 10 mandamientos de la ciberseguridad parroquial".

Para Christopher Alaniz, profesor de quinto curso del colegio St. Benedict de Montebello, la conferencia fue una oportunidad de obtener ideas para llegar a sus alumnos, que se enfrentan constantemente a la tecnología.

"Hacen un uso excesivo de ella", afirma Alaniz. "No se centran en la tarea, sobre todo si la utilizan para investigar. Tienden a desviarse del tema. Tengo que vigilarlos constantemente y asegurarme de que participan".

El segundo día, el ritmo cambió. Tras una misa matutina en la Misión de San Fernando, los asistentes rotaron entre tres sesiones centradas en la salud y la reorientación: "Los dones de la resiliencia", "Las reglas del compromiso: Cómo prosperar y evitar el agotamiento" y "Cómo elevar y recargar tus relaciones".

En la sesión sobre resiliencia, Jan Stanley, consultora del Penn Resilience Team, habló sobre la comprensión de la resiliencia, los mitos y algunas estrategias para ayudar cuando las personas están agotadas.

"Ustedes ya son resilientes", dijo Stanley. "No estaríais en esta sala si no fuerais resilientes. Venís de circunstancias diferentes, de familias diferentes que son resilientes, de antepasados que son resilientes. Todas estas cosas han intervenido en nuestra vida para traernos hoy aquí".

El poder de la resiliencia, dijo Stanley a los asistentes, también puede contagiarse a los estudiantes y jóvenes con los que entren en contacto.

"Como educadores y personas afiliadas a la Iglesia, nunca sabemos a quién estamos inspirando", dijo. "Mientras llevamos a cabo nuestra vida cotidiana, tal vez alguien en alguna otra habitación nos esté nombrando como símbolo de resiliencia para ellos".

En el taller "Reglas del compromiso", Holloway habló de lo que significa estar comprometido, de las ilusiones de un equilibrio entre la vida laboral y personal, y de cómo saber cuándo uno se encamina hacia el agotamiento.

"El trabajo y la vida son una membrana permeable", dijo Holloway. "No te suscribas a la idea de que están separados y hay un gran muro y las emociones que suceden en uno no pasan al otro".

La pandemia de COVID-19 fue especialmente catastrófica para fomentar el compromiso, dijo, y no permitió a la gente -especialmente a los jóvenes- desarrollar las habilidades necesarias para las conexiones sociales y la felicidad.

"Si tienes 7 u 11 o 18 años y has perdido dos años de construcción de relaciones humanas que te permiten tener una red de apoyo para construir esa confianza en cómo aprendes, eso va a tener una cola con la que todavía estamos lidiando", dijo Holloway. "Cuando intentamos relacionarnos con nuestros colegas, tenemos que recordar estas cosas porque no son culpa nuestra, pero son nuestro problema".

Por último, en la sesión sobre relaciones, Amy Cattapan, autora y profesora de Chicago, dijo que le habían pedido que "trajera lo católico" y detalló cómo forjar conexiones más fuertes con la gente y utilizar la fe y la oración para "llenar nuestras copas espirituales".

En su charla, se centró en las relaciones en tres partes: Aquellos a quienes servimos, aquellos que sirven con nosotros, y nuestra relación con Dios.

"Dios nos encuentra donde estamos", dijo Cattappan. "Lo primero en una relación es que tenemos que averiguar dónde está la gente. ... ¿Vamos literal y figuradamente al encuentro de las personas a las que servimos allí donde están? ¿O esperamos que la gente venga a nosotros?".

Varios asistentes agradecieron especialmente las nuevas sesiones dedicadas al bienestar y la recarga.

Lara Brosmer, directora de formación de jóvenes de la iglesia de San Marcos de Venecia, dijo que era importante saber que otros se sentían igual y experimentaban los mismos retos.

"Me da la sensación de tener un sistema de apoyo sin tener que recibirlo necesariamente", dijo Brosmer. "Es muy bonito que la salud mental sea una parte tan importante de nuestra formación en la fe. Estamos tan acostumbrados a servir que no estamos acostumbrados a llenar nuestra propia copa".

"Los chicos siempre están con sus teléfonos. Siempre están desconectados. ¿Cómo hacemos que entren? ¿Cómo los metemos en la parroquia y en su fe? El C3 es una de mis formas divertidas de hacerlo antes de que empiece el año".